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创伤后一定要“说出来”才好么?

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摘要当一个人经历了重大的灾难性事件后，我们一般会要求他／她“说出来”，通过及时倾诉这次经历带来的感受，来缓解心中的情绪冲击，从而避免将来更多身心问题的产生。大部分灾后心理干预也是基于这一理念进行操作的，但这真的是一个恰当的做法吗？

作者王莉佳

出处《大众心理学》 2009年第2期46-46,共1页 Popular Psychology

关键词创伤个人经历灾难性事件身心问题心理干预倾诉情绪

分类号 B561 [哲学宗教—外国哲学] F272.91 [经济管理—企业管理]

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大众心理学

2009年第2期

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