上海闵行区18所中学阳光体育实施的经验

“阳光一小时”是“每天锻炼一小时，快乐学习一整天”的简称。要求学校每天给青少年学生安排健康锻炼一小时的时间，并把它作为提高全体学生体质健康水平的重要举措。希望唤起全社会对青少年体育锻炼的重视!学校体育要认真理解贯彻阳光体育所传达的精神，结合新的二期体育课程改革，对“阳光一小时”这一特定时期具有时代意义的新生事物大胆地实践探索，为促进学生身心健康发展做更多的有效尝试。