办公室里常动手脚

如果你在办公室坐了一上午，下班起来准备去吃午饭时，会忽然觉得自己脚部发麻，要好几分钟才能缓解。运动医学专家指出，出现这种久坐后脚部发麻的症状，主要与坐姿不良和椅子太软有关，建议白领在办公室里要常动动手脚。