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吃得健康 更要喝得健康
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摘要
“饮食男女,人之大欲存焉。”吃喝是人的生存本能,现在稍有常识的人都知道要根据自身的情况调整饮食,“吃得健康”已成为共识。从营养专家到家庭主妇,都关注搭配各种各样的健康食谱——降血压的、调血脂的、防止发胖的、补气血的……但是,“喝得健康”却没有引起广泛的重视。
作者
赵霖
机构地区
中国人民解放军总医院营养科微量元素研究室
中华中医药学会微量元素分会
中国老年保健学会专家委员会
中国食品科技学会
解放军保健医学专业委员会
出处
《健康世界》
2009年第3期90-91,共2页
Health World
关键词
健康食谱
调整饮食
家庭主妇
降血压
调血脂
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
R725.892 [医药卫生—儿科]
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