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怎样喝豆浆不发胖

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摘要有几位朋友问，听有的医生说，多喝豆浆会发胖，特别是加入花生、核桃等高油脂配料打出来的豆浆更是如此。豆浆的确有营养又好喝，怎么喝才能避免发胖呢？

作者范志红

机构地区中国农业大学食品学院

出处《生活与健康》 2009年第3期24-25,共2页 Life & Health

关键词营养学饮食健康脂肪豆浆

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学] R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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生活与健康

2009年第3期

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