不要在“黑暗”中阅读

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摘要你是否在以正确的姿势看这本杂志？在昏暗的灯光下，蜷缩在柔软、舒服的沙发里，或许可以让你放松，但这绝不是看书的最佳姿势。眼睛的刺痛感以及颈部和背部的疼痛都在提醒你，是时候该换换姿势了。Yogi Matharu——美国理疗的医学博士、整形外科专家以及USC学校牙科部助教，他为我们提供了一些最佳阅读姿势的小贴士：

作者 Anna

出处《养生大世界（B版）》 2009年第1期5-5,共1页

关键词阅读最佳姿势医学博士外科专家刺痛感

分类号 R-4 [医药卫生] R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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养生大世界（B版）

2009年第1期

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