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吃粗粮都能降糖吗?
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摘要
几乎所有的糖尿病病友都听说过,多吃粗粮有助于降血糖。于是,出现了所有的糖尿病餐桌都必备“粗粮食品”的情景。所谓粗粮,实质上属于高膳食纤维食物的一种,目前推荐糖尿病患者每天摄入20~35克膳食纤维,已可达到平衡抑制餐后高血糖的目的。
作者
陈伟
机构地区
北京协和医院肠外肠内营养科
出处
《糖尿病新世界》
2009年第3期39-39,共1页
Diabetes New World Magazine
关键词
粗粮
糖尿病病友
降糖
膳食纤维
餐后高血糖
纤维食物
糖尿病患
降血糖
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
R587.1 [医药卫生—内分泌]
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