找准平衡治腹泻

健康人一般每日排便一次，但有些人每天却要排便三四次，往往是每天早上要上完厕所才敢出门，三顿饭刚吃好又要冲到厕所内方便。有些严重的人更是反反复复、没完没了。生活中有三种人尤其容易拉肚子。