红肉：女人的红颜知己

不管是觉得肉热量高，不利于减肥，还是听报道说吃太多肉容易患癌，抑或是被水果、蔬菜吃得越多越健康的观点所影响，越来越多的人将肉关在了自己日常的饮食之外。但我们可能不知道，完全不吃肉对机体只会产生很多负面影响。