二十四节气养生:春分

惊蛰时节，我国有些地区已是桃花红、李花白，黄莺呜叫、燕飞来的时节，大部分地区都已经进入春耕季节。惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象、自身体制差异，进行合理的精神、起居、饮食调养。在此，给大家重点介绍常见的四种体质的养生方法。