拳击运动员速度障碍的预防及消除方法被引量：4

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摘要拥有快于对手的出拳速度是拳击运动员比赛取胜的关键。出拳速度即速度素质中的动作速度，是衡量人体在单位时间内完成某一动作的快慢或重复某一动作次数多少的指标。在拳击运动训练中，如何提高动作速度一直是教练员、运动员探究的重点。训练方法不当或长期重复使用错误动作，都会造成运动员的动作速度发展到一定水平后停滞不前，

作者毛国政吴正平

机构地区上海市金山区少体校上海体育学院竞技体校

出处《中国体育教练员》 2009年第1期63-64,共2页 Chinese Sports Coaches

关键词拳击运动员速度障碍动作速度预防速度素质单位时间运动训练错误动作

分类号 G886.1 [文化科学—体育训练] G822.1 [文化科学—体育训练]

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