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风韵因运动犹存——中年女性健身细则
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摘要
女性到中年要备加呵护自己。最好的美容美体方法就是规律、科学、系统的健身房锻炼。本文将告诉你如何为自己拟定一个明晰有效的健身计划。
作者
向导
茉莉人(图)
机构地区
美格菲健身中心
不详
出处
《健与美》
2009年第4期56-57,共2页
Fitness & Beauty
关键词
中年女性
健身房
运动
风韵
健身计划
锻炼
分类号
G812.4 [文化科学—体育学]
C913.1 [经济管理]
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