百岁寿星各具特色养生法

重庆永洲县永刚村的蒋德清老人在107岁时，仍精神矍铄，头脑清晰，听力也不错。她百岁寿诞时，有人问她长寿的秘诀是什么，老人笑着说，她每年总有两到三天不吃饭，只喝水，目的就是为了清肠排毒。