英国流行沙上跑

沙上跑是目前英国十分流行的一种锻炼方式。沙上跑来源于沙滩跑。很多人喜欢在海滩上跑步，边跑边呼吸新鲜空气，享受细沙按摩脚底的感觉。一些跑步爱好者还自发组织活动，提倡人们经常到海边跑步。