按按翳风提神放松

随着时代的进步，人们的生活、劳动方式发生了巨大变化，长期从事脑力劳动，伏案工作，尤其是长时间面对电脑工作的人越来越多。但是，随之而来的是脖子僵硬、头晕、头痛、视力模糊、眼胀、耳鸣、睡眠不好等症状。这就是你的颈椎在报警了。要有效缓解病情，不妨试试一个保健的小偏方——按摩翳风穴。