健身仿生学——寻找失去的能力

自然法则决定了生物种群的进化目标是让身体机能适应生存环境。近100年来，人类生存环境的改变甚至超过了以前人类文明历史变化的总和。紧张的脑力工作禁锢了我们的身体，人类文明让我们远离自然。