了解果汁的真相

随着榨汁机的盛行，许多人觉得喝果汁可以最全面地吸收营养，果汁可能是最接近纯水果的东西．但有时，果汁与我们所想象的营养价值相差甚远。对于果汁，我们有必要了解他的真相。才懂得怎样吃水果才是最有营养的。