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营养学家公认的“饮食定律”

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摘要 1.食物让人开心。“人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物,”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利·邦西说,“食物应当是让人开心的。即使是你不喜欢的食物,也要学会想象它们美好的一面。”
作者 闻哲
出处 《百姓生活》 2009年第4期54-54,共1页
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