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食物的“相克”与“相生”

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摘要营养学家历来强调饮食“品种多样、营养均衡”，一天当中我们会进食几十种食物，如果这些食物中有“相克”的种类，岂不会对健康造成不利影响吗？那么，如何看待食物“相克”与食物配对、营养加倍呢？

作者魏庆

机构地区北京隆福医院

出处《家庭健康（医学科普）》 2009年第3期24-25,共2页 Family Health

关键词食物相克相生营养学家营养均衡调饮食

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学] R226 [医药卫生—中医基础理论]

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家庭健康（医学科普）

2009年第3期

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