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维生素C：我无法取代水果
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摘要
有人以为，平时只要多服一些维生素C药片，不吃水果和蔬菜，也能达到同样效果。其实，这种做法并不能使人体有效地利用维生素C，有时还会适得其反。
作者
香槟伯
出处
《健康伴侣》
2009年第4期47-47,共1页
关键词
维生素C
水果
健康
营养
分类号
R977.23 [医药卫生—药品]
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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健康伴侣
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