高校不同专业学生体育锻炼与心理健康的调查研究

开展高校学生群体的锻炼心理学研究，探询体育锻炼与心理健康的有效联系，宣传锻炼效果，培养恰当的锻炼模式与锻炼习惯，是增进高校在读学生心理健康的有效途径。本文力图在吸收与借鉴众多锻炼心理学的研究成果的基础上，通过问卷调查的方法，寻找体育锻炼与心理健康的相关因素，分析其产生的根源，寻找现象背后的理论解释，对体育锻炼与心理健康的关系研究作一点实践性的尝试。