人生要建多种支柱

一个年轻的女士找我咨询。女士说自己现在总处于很紧张、很恐惧、很懒散的精神状态中。 前来咨询的人，往往限于人生阅历的狭隘和相关心理学知识的匮乏，他们只能从自身的感受和表面现象出发，肤浅、片面地找出自己问题的原因，企图直接解决表象的问题。