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牛奶奇怪且健康的几种吃法

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摘要 1.牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，

出处《云南档案》 2009年第4期58-58,共1页 Yunnan Archives

关键词鲜牛奶吃法健康大米白糖保鲜

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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云南档案

2009年第4期

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