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老年人锻炼谨防误区
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摘要
运动医学专家沦证,老年人选择不合适的锻炼时间,不符合科学锻炼原则,不能坚持持久锻炼,都会导致健身锻炼的负面效应。以下几种常见的健身误区应予纠正。
作者
翁仁良
机构地区
南京医科大学
出处
《家庭医学(上半月)》
2009年第5期52-52,共1页
Family Medicine
关键词
锻炼时间
老年人
健身锻炼
医学专家
锻炼原则
负面效应
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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