草本中寻“千金方”

处于时尚浪尖的都市白领,谁不渴望和谐、健康、充满活力的生活?在越来越恶劣的环境威胁,电脑辐射与各种压力的挑战下,天然清新、生机勃勃的草本生活正逐渐成为养生新时尚,渗透到各个角落。"食尚"草本温润滋养、预防体寒女性的身体是柔弱的,阴柔之气占据身体的大部分。所谓"弱不禁风"是有一定道理的,并不是说弱得经不起风吹,而是弱得受不起风寒。现代女性很多不爱运动,久坐空调房,出汗少、血液循环不畅,手脚冰冷,这些都会加剧体寒的症状。体寒对于女人来说会引起如生理痛、肥胖甚至心悸等诸多的身心不调。