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常住理论练习系列之乐体辅助呼吸训练

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摘要高尔夫体能训练专家常住理论的奥妙强化身体轴心-提升你的平衡训练肌肉柔韧-使你更加放松增强力量传导-帮你释放能量调整身体协调-让你更加挺拔维持身体最佳状态的训练方式

作者孙龙禹张君楠

出处《世界高尔夫》 2012年第11期69-71,共3页

关键词呼吸训练身体正前方将乐练习吐气理论常住体能训练释放能量

分类号 G849.3 [文化科学—体育训练]

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世界高尔夫

2012年第11期

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