下盘神功

"手上功夫能决定我出手的命中率,"全联盟卧推力量最强的本-华莱士曾经这样说过,"但下盘功夫却能决定我能跳多高、站多稳,而在场上你必须站稳了才能继续战斗下去。"大本这番话说的很实在,篮球运动员虽然是靠双手得分和抢篮板,但如果不练好下盘功夫,绝对没法在竞争激烈的NBA联盟混。