看点

宝宝3岁前别吃巧克力很多宝宝都喜欢吃巧克力,于是家长都会给宝宝买。但是家长们知道吗?未满3岁的宝宝不宜吃巧克力。1.巧克力是高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。2.在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。3.巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素。