“班班族”养生法，中药泡脚暖暖好气色

在办公室忙了一整天、为了业务穿着高跟鞋挤了两趟公车一班地铁、周末陪孩子去上了两科补习班……不用说,我们这些每天在工作和家庭、孩子之间陀螺一样旋转的姐妹们是最辛苦的,等晚上回到家再忙完家务,该带着一身的酸痛疲倦挣扎着睡下了。我的情况和大家差不多,家里有一个难缠的5岁孩子,老公的工作性质是经常出差,家里大小事都得亲自打理。身体疲惫压力大,这恐怕是现代人最大的通病。