这样对付电脑辐射

1、维生素B群对电脑一族很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族。2、肉类、鱼类、奶制品增加记忆力,巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。