食物也能防晒

夏天来了,强烈的紫外线会晒黑、晒伤你的皮肤,除了打遮阳伞,戴遮阳帽、墨镜,往脸上涂一层防晒霜之外,还能怎么样呢?还可以吃点防晒的食物啊,这样的话,你就可以全方位地防晒了。这就是自然界的神奇之处,皮肤科医学研究发现。