更年期保健从40岁开始

女人过了40岁,卵巢功能减退,激素水平降低,开始出现各种更年期症状。在美国,妇女从35岁就开始保健,多喝牛奶,注意补钙,绝经后的妇女有30%~50%接受激素替代疗法,而我国则不超过1%。原因之一是人们对更年期不了解,二是怕服用激素会得癌症。一些基层医生对此也不太懂。