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25国长寿饮食秘诀
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摘要
花了25年走遍全球61个长寿地区,日本著名长寿学家总结寿命的长短究竟跟什么有关,是自然环境,还是生活习惯?近日,日本著名长寿学家家森幸男在他最新的中文版《健康长寿饮食指南》一书中,以科学的态度披露了"长寿食物"的秘密,被称为"有史以来最权威的长寿饮食调查"。
作者
张静
出处
《晚晴》
2011年第10期54-55,共2页
关键词
长寿食物
饮食习惯
健康长寿
世界卫生组织
长寿地区
食物纤维
控制血压
高血压
不饱和脂肪酸
心脏病
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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晚晴
2011年 第10期
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