对大学体育课准备活动的探讨

准备活动在体育课、训练课中有着极其重要的作用,是各类体育运动不可缺少的前奏。体育课中丰富多彩的准备活动,不仅能增强学生参加体育运动的兴趣和能力,还能促进学生身心健康全面发展,为学生今后参加体育运动时知道如何做准备活动打下坚实基础,为学生终身体育能力服务。因而,体育教师要充分发挥主导作用,组织好体育课的准备活动。