书比情人好

《健康是想出来的》京华出版社作者:滕东海张振鹏定价:26.8元健康是想出来的?古人说:体壮日健,心怡日康。完全意义上的健康包括身体健康和心理健康两个方面。心态对于健康是至关重要的。良好的心态是一个人全面健康的重要组成部分。心境是心态的核心和基础,心态是心境的生动表现。要想心态好,必须心境好。养心将成为21世纪的健康主题。养生的根本就是养心。