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冬季御寒偏方

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摘要冬三月,人体阳气潜藏于内,新陈代谢较低。中医认为,防止寒气侵袭,冬季要补肾阳,寒邪,为来年“春生夏长”做准备。冬季应遵守“秋冬养阳”原则,即食用滋阳食物,如桂圆,黑木耳,黄芪,当归等,适合进补的药膳有:

作者万慎曜

出处《健康》 2007年第2期74-74,共1页 Health

关键词冬季当归黄芪食用桂圆肉功效新陈代谢党参黑木耳偏方

分类号 R289 [医药卫生—方剂学]

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