职场压力的应对策略

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摘要也许你的工作节奏太快;工作量太大、太重;工作时间太长;责任太大;几乎不给朋友打电话;不去参加同学聚会;没有时间真正地放松;很少与家人一起共享天伦之乐,甚至连性生活都成了一种责任而非享受……在生活和工作中你使用频率最高的词就是“忙”。你最常体验到的一种心理感受就是“累”,

作者史慧

机构地区郑州轻工业学院附属中学

出处《河南水利与南水北调》 2007年第5期57-58,共2页 Henan Water Resources & South-to-North Water Diversion

关键词职场压力工作压力压力管理工作能力缓解压力应对策略问题导向非理性观念生活质量情绪

河南水利与南水北调

2007年第5期

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