有利于考生的六类食物

在我们的大脑里约有1000多亿个神经细胞在不间断地从事着最繁重的工作。为了能持续保证这些高效率的工作顺利进行,我们的脑细胞就需要大量的能量。尽管人的大脑只占体重的2%～3%(约重1500克),但是它所需要的能量却占一个人全天营养的20%。