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晨起后应先刷牙后喝水

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摘要早晨起床后先喝一杯凉开水已经成为大多数人的生活习惯。这样做一方面可以补充人体经过一夜代谢而失去的水分,另一方面又可以加强胃肠道的功能,有防治便秘的作用。另外,人们在早晨起床后喝一杯凉开水能够起到稀释血液、降低血液黏稠度、

作者张晔

机构地区北京大学口腔医院外科

出处《求医问药》 2007年第11期31-31,共1页

关键词凉开水刷牙生活习惯胃肠道喝水黏稠度血液循环消化酶便秘代谢

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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求医问药

2007年第11期

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