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好习惯带来好身体
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摘要
我早就迈进古稀之年的门槛,可我的身体依然硬朗,精神矍铄,耳聪目明,思维活跃。陌生的人说我比实际年龄要小二十几岁。与大家闲聊时。
作者
张伟杰
出处
《祝您健康》
2007年第4期16-17,共2页
关键词
不良习惯
身体健康
日常生活
有张有弛
坚持
精神
营养不良
健身运动
睡眠时间
能量消耗
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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