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饮酒:多少算过量?

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摘要 有专家界定,每周喝酒14次或以上为过量。那么,是否喝酒少于这个数量就一定安全呢?那也不一定。现在认为,少量喝酒也有危害。这个新观点可能使你感到伤心,因为你喜欢喝酒,几乎每天晚上都喜欢来一点。那么,喝多少才算不过量呢?要回答这个问题,你必需了解酒进入身体之后发生的变化。当空腹喝酒时,酒在胃内很快吸收,短时间内进入血液,如果胃内有食物,特别是有脂肪的话,酒进入血循环的速度就会减慢。也许会有人认为把碳酸性饮料(汽水)
作者 李梅发
出处 《祝您健康》 2007年第12期10-11,共2页
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