健康长寿无秘诀

长久以来,人类就一直在寻找健康长寿的灵丹妙药,然而结论却是“人过七十古来稀”。可见,前人的努力在很长一段时间里已经达到了极限。只是到了20世纪中期以后,人的平均寿命才开始出现明显的上升趋势。时至今日,70岁以上的老年人几乎家家都有,有些地方,古稀老人甚至有了自己的老年俱乐部．坐在一起畅谈当今的幸福生活。于是,“人过七十古来稀”这句老话也就遵循自然规律．作古了。