冬天护好身体“三大件”

冬季,人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,适时地增减衣物,对提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。