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产后素食收获惊喜

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摘要被传统告知要积极补充营养的新妈妈们,猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗？一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多汤为什么奶水还是不够呢？如何吃得既能保证营养,又能保证健康呢？试试以素食为主的饮食,你一定会收获惊喜!

作者王小咪

出处《母婴世界》 2006年第10期34-35,共2页 The World of Mother and Baby

关键词素食蔬菜产后豆制品蛋白质矿物质食物水果毒素奶水

分类号 R714.61 [医药卫生—妇产科学] R153.1 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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母婴世界

2006年第10期

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