脚底养生八法

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摘要国内外众多医学专家对人体的脚部进行了多年的研究。他们认为，脚部的特部位与体内各脏器之间有着直接的联系，存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的。这里介绍的脚底养生有两个特点：其一是任何人都可以随时随地施行，按压、搓和敲击的方法很容易掌握，且费时不多。其二是以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性。具体方法如下：

作者小雨

出处《山西老年》 2005年第3期46-47,共2页

关键词养生脚底血液循环反射区诊治经验中医人体国内外医学椅子

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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山西老年

2005年第3期

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