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养生常念“适”字诀

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摘要养生有没有秘诀?世间流传的有短篇心得,有洋洋洒洒数十万字的大作。其实,养生秘诀用一个字可以概括,那就是一个"适"字。然而。如不絮以说明,那"适"字记住了也未必"适用"!"适"可理解为"适应"。养生须有"全局"观念,根据自己的具体情况进行。东一榔头西一捧。

作者晓卫

出处《祝您健康》 2004年第2期18-18,共1页

关键词养生秘诀天下

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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祝您健康

2004年第2期

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