拳击圈外看拳击(二)

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摘要下边咱们再做一个试验。在脊柱不动的基础上,右肩前凸、左合、后拉、右张、前凸依次运动任意重复,这就是左肩的左平圆的圆转运动。然后肩部不动,身体直前,以胸口为水平线,使身体的凸点向前、向左、向后、向右、向左依次运动任意重复,这就是身段的左平圆的圆转运动。分别练熟肩部和身段的左手圆的圆转运动之后,把二者复合起来,然后把这种复合介入传统模式的右手的平勾拳,

作者李紫剑

出处《拳击与格斗》 2004年第4期29-29,共1页 Boxing & Fight

关键词拳击运动步法前凸传统模式回转运动复合技术中国传统水平线试验

分类号 G886.1 [文化科学—体育训练]

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