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少林六路罗汉拳(二)
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摘要
六、取腰全凭通背骨1、右体转180度,右脚随势前扫,运动中右拳变掌在体前自左向右划弧,变阳拳收回腰间,目视前方。2、左脚运动不停,体右转90度,起左脚脚腕内扣成横足向左前下方踹击,目视左脚(图6-1)。3、体左转90度,左脚向前上一步落地,重心前移成弓步,运动中双拳变掌,在体侧抡臂360度,(左掌顺时针方向,右掌逆时针方向)。
作者
释延统
出处
《拳击与格斗》
2004年第11期42-43,共2页
Boxing & Fight
关键词
重心前移
左脚
运动
目视
顺时针方向
右脚
向前
在体
逆时针
拳理
分类号
G852.15 [文化科学—民族体育]
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拳击与格斗
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