放弃下蹲,就是放弃健康

蹲的姿势与胎儿在子声里的姿势是非常相像的,这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。可惜的是,在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里,蹲,可能是一种不雅观的姿势,因此,逐渐被淘汰了。现代人在摒弃蹲的同时,也摒弃了健康。在过去,北方农民吃饭时,有板凳也不坐,偏偏喜欢蹲在上面。对于他们来说。