专项素质训练——腿部的训练方法

刀锋:朋友们,大家好!经过紧张忙碌的准备筹划,"军营武苑"栏目如今已蹒跚前行了。回首近三个月来的劳作,既有激动,也有忐忑。深浅不一的足迹,尽管显得有些稚嫩,但毕竟是希望,是新生命!相信有你,有我,这里就有感动,就有精彩!值此春暖花开之际,首先感谢各位作者。